Иглоукалывание при бессонице

Бессонница (инсомния) – расстройство сна, которое характеризуется его недостаточностью в продолжительности, трудностью засыпания, пробуждением ночью, чувством недосыпания утром.

Другие симптомы, свойственные для инсомнии – тревожные сны, беспокойный, поверхностный сон.  Все это приводит к сонливости, раздражительности, подавленному  настроению  и быстрой утомляемости днем. Отсутствие сна отражается на памяти, эмоциях, быстроте  реакций, способности  к работе, может даже угрожать жизни человека. Инсомния снижает работоспособность всего организма и иммунитет.

В основе бессонницы может лежать физиологическая предрасположенность, психогенные расстройства, заболевания нервной системы и внутренних органов.

Часто инсомния возникает у лиц, страдающих неврозами и неврозоподобными состояниями: психозами, депрессией, паническими расстройствами. На качество сна так же влияет ряд соматических заболеваний, которые вызывают ночную боль, одышку, боль в области сердца, нарушение дыхания. Негативное влияние на сон оказывают предрасполагающие факторы: частая смена часовых поясов, прием алкоголя, длительный прием психотропных препаратов, кофеинсодержащих напитков, неправильное питание (переедание на ночь), профессиональные вредности (шум, вибрация), сменная суточная работа.

По длительности протекания инсомния делится на: транзиторную (с продолжительностью не более нескольких ночей), кратковременную (от нескольких суток до недель), хроническую (от трех недель и более).
Инсомния требует комплексного и индивидуального подхода к пациенту, с учетом особенности развития данного состояния. Медикаментозное лечение, зачастую лишь кратковременно,  снимает симптоматическую составляющую данной патологии, когда как организм требует целостного подхода.

В комплексном подходе к лечению, хорошо себя зарекомендовали фитотерапия, ароматерапия, специальные методики психотерапии и рефлексотерапии.

Из рефлексотерапии широко используется иглорефлексотерапия (корпоральная и аурикулярная).

 “Ключевыми» точками терапии бессонницы по данным автора Николаева Н. А. являются:

Шень –мэнь (C7) и Сан-инь-цзяо (RP6).

Также к наиболее часто применяемым точкам при бессоннице являются следующие АТ:
1) при нарушении засыпания: МС6, VG20, VG14, E36, F2, F3, R6, R2, TR14, V62

Для усиления терапевтического воздействия можно использовать дополнительные корпоральные точки: V10,T13, T17,T23,IG3, аурикулярные точки (ушные): АТ28, АТ 55, АТ 33, АТ 34, АТ34а, АТ 29, АТ 82, АТ 95,АТ 96, АТ 100, микроиглотерапию, раздражением пучком игл.

Для нормализации фаз медленного сна: V62, GI4, IG6, P7.
Для  нормализации фаз быстрого сна: F2, F3, TR5, TR14, C5.
При тотальной бессоннице используют: V62, R27, R21, I15.
Всегда используют R27 если пациент употребляет снотворные.
При постоянных пробуждениях включают Е2, С7, F13, V15
Когда часто просыпаются из-за кошмаров, подключают С7, Е14, Е44, Е45
Курс лечения составляет 12-15 сеансов.

Rambler's Top100